Sorgfältig ausgewählte sanfte und ruhige Yoga-Haltungen werden 3 bis 5 Minuten lang gehalten und mit einer Reiki-Behandlung kombiniert, die vom Reiki Master angeboten wird.  

Um die natürlichen Heilungs- und Reinigungsprozesse im Körper und Geist zu unterstützen und zu fördern, werden ausgewählte Reiki Hand Positionen aufgelegt.

Die 5 Reiki-Prinzipien 
• Nur für heute werde ich mir keine Sorgen machen. ...
• Nur für heute werde ich mich nicht aufregen…
• Nur für heute werde ich dankbar sein. ...
• Nur für heute werde ich meine Arbeit ehrlich machen. ...
• Nur für heute werde ich freundlich zu jedem Lebewesen sein.

Lass dich gehen und sei Du selbst. Geniesse diesen Augenblick und erfahre die grenzenlosen Möglichkeiten.

Yoga
Patanjali Yoga Sutra II:47 प्रयत्नशैथिल्यानन्तसमापत्तिभ्याम्
prayatna-śaithilya-ananta-samāpatti-bhyām

Das Eingehen in die Unendlichkeit wird durch Loslassen und Sammeln erreicht.“
oder
„Zum Meistern einer Stellung braucht es das Lösen der Spannung und die Meditation auf das Endlose.“