Wenn Worte still werden, beginnt das Hören nach innen.
Sanfte Klänge, Mantren und das Tönen der Stimme laden dein Nervensystem ein, loszulassen und zur Ruhe zu kommen.
Du musst nichts tun — nur da sein.
Viele erleben danach mehr Ruhe, klarere Gedanken und einen tieferen Schlaf.
Nicht weil etwas „gemacht“ wurde, sondern weil dein System wieder in Balance finden durfte.