Yoga Individuell - Yoga Coachings & Einzelunterricht

Yoga Individuell Coachings und Einzelunterricht

  • Möchtest du mit einer oder mehreren Einzelstunden deine Yogapraxis vertiefen?
  • Hast du spezielle Anliegen oder Fragen zu Yogastellungen, Ausführung, Wirkung?
  • Möchtest du ein individuelles Coaching und Begleitung, damit du das Yoga noch besser verstehen/tiefer eintauchen kannst?
  • Möchtest du Yoga-Übungen kennenlernen, die dich bei speziellen Anliegen unterstützen (Schlaf, Energie, Ruhelosigkeit, etc…)

Vor Ort können wir dir diese Fragen beantworten und auch auf Wunsch eine Übungsreihe für dich zusammenstellen.

Einzeln oder im vergünstigten Paket - bei deiner Wunschlehrerin/ deinem Wunschlehrer!

Im Stundenplan findest du die Lektionen unter Kursplan/Yoga Caoching ausgeschrieben.
Anmeldungen über das Anmeldesystem/Kurse/Yoga Coaching.

Du kannst einmalig buchen oder auch im vergünstigten 5er Paket.
Zeitpunkt und Lehrer:in kannst du natürlich selbst wählen.
Es können auch andere Termine angefragt werden, auch an den (Wochenenden): Bitte Javascript aktivieren!

Organisatorisches:

Yoga-Coaching oder Einzelstunden

1 x 60/75 Minuten CHF 110.-/120.-
5 x 60/75 Minuten CHF 530.-/580.-

Zeitfenster

Montag           14:00-15:00 Uhr mit Flurina
Mittwoch        12:00-13:00 Uhr mit Pascal
Mittwoch        16:00-17:00 Uhr mit Rosa
Freitag            10:00-11:00 Uhr mit Rosa         
Wochenende und andere Termine nach Anfrage je nach Verfügbarkeit
 
KRANKENKASSEN ANERKANNT
Die meisten Krankenkasse übernehmen einen Präventiv-Beitrag, mehr dazu findest du hier.

Leistungen

  • Einstiegsgespräch (im Vorfeld können auch schon Wünsche und Anliegen besprochen werden)
  • Individueller Unterricht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:in zugeschnitten.
  • Individuelles Programm wird zusammengestellt, und die Lektion oder einzelne Sequenzen können auf Video aufgenommen und zur Verfügung gestellt werden.

Oft gestellte Fragen

Was ist Yoga-Coaching in Luzern?

Eine Kombination aus Yoga, Mentaltraining und persönlicher Beratung für mehr Klarheit und Lebensqualität – auch in Luzern.

Für wen ist Coaching in Luzern geeignet?

Für Menschen in Umbruchsphasen, mit Stress oder denen, die persönliche Ziele erreichen möchten.

Wie oft finden Coaching-Sitzungen in Luzern statt?

Individuell vereinbar, meist wöchentlich oder 14-tägig.

Kann ich Coaching in Luzern online buchen?

Ja, wir bieten Online-Coaching über Zoom für Luzerner:innen an.

Was kostet eine Coaching-Sitzung?

Die Preise starten bei CHF 120 pro Einheit.