Yogaferien

Yoga Retreat mit: Asanas, Meditation, Atem, Reiki und mehr am Kraftort Flüeli Ranft

Nimm Dir ein paar Tage, um neue Perspektive zu gewinnen, Klarheit im Kopf zu entwickeln und die tiefe Zufriedenheit des inneren Friedens zu entdecken, die nur durch Stille und Meditation entsteht.

Du bist herzlich eingeladen.
Die Kunst des Loslassens zu erlernen und die heilende Kraft der Achtsamkeit wahrzunehmen.

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Willkommen zu Chakradance, einer einzigartigen Reise der Selbstentdeckung und Heilung durch Tanz, Musik und Meditation

Erlebe eine unvergessliche Auszeit in Sizilien, dieser faszinierenden Perle mit Sicht auf die Äolischen Inseln.

In diesem Kurs tauchen Sie ein in die Welt der sieben Chakren, den Energiezentren Ihres Körpers, um Blockaden zu lösen und Ihr inneres Gleichgewicht zu fördern. Es kombiniert Elemente der Bewegungstherapie, der Jung'schen Psychologie und östlichen spirituellen Konzepten. Jeder Atemzug wird zu einer Liebeserklärung an das Hier und Jetzt, und die gemeinsamen Erfahrungen schaffen Erinnerungen, die wie Sterne am nächtlichen Himmel leuchten.

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Yoga Relaxwoche auf der grünen Insel Korfu

In dieser Relaxwoche steht die Yogapraxis im Mittelpunkt. Wir üben 2 h am Morgen beginnend mit einer Einstiegsmeditation und gehen dann über in Atemübungen und die Asana-Praxis. Unter anderem lernen wir vitalisierende, spezifische Krankheits vorbeugende Asanas . Das Ziel ist es, am Ende der Woche eine eigene Übungspraxis weiter führen zu können.

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Yogaferien im Schloss Glarisegg am Bodensee 

In dieser Intensivwoche hast du die Möglichkeit, das ganzheitliche Yogasystem besser kennen zu lernen. Neben der Yogapraxis wird anhand des Leitfadens von Patanjali der achtfache Pfad näher erläutert. Wir praktizieren von kraftvollen und dynamischen Übungen bis zur feinen Energielenkung. So stellen wir Kontakt zu den inneren Vorgängen und der eigenen Mitte her und tanken neue Kraft.

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Yoga Intensivretreat im Berghotel Sterna in Feldis 

Genussvolles, entspannendes und tiefes Yoga eingebettet in eine wunderschöne Naturlandschaft.

Wir üben täglich 5 Stunden Hatha Yoga mit Atemübungen (Pranayama) abgerundet durch Meditations- und Mantra-Sessions. Auch die Natur wird, wenn es das Wetter zulässt, miteinbezogen.

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Asanas Pranayama, Meditation, Mudra und Bandhas im Karunahaus

Diese Sadhana Woche (gemeinsame Yoga-Praxis) ist für alle Menschen mit mehrjähriger Yoga- und Schweige-Praxis gedacht.

Der Fokus liegt auf der Yogapraxis und es wird nur einen kleinen, theoretischen Input geben. Du hast auch die Möglichkeit auf jegliche Online-Aktivtäten zu verzichten und „NICHTS“ zu tun. Es geht um die inneren Prozesse und um die Stille. Gönne dir eine bewusste Auszeit.

Die Woche kann auch als Kompaktweiterbildung (40h) und an die 800h Yoga-Veda-Ausbildung (www.yoga-veda-ausbildungen.ch) angerechnet werden.

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