Yoga, Stimme und Meditation

Wenn Körper und Atem in Einklang sind, kann die Stimme frei und natürlich schwingen - es breitet sich Ruhe aus für die Meditation. 

In der Yoga und Stimme Meditation öffnen wir mit dynamischen und statisch gehaltenen Asanas unsere Atemräume, üben den Atem frei fliessen zu lassen.
In Begleitung der Tanpura summen, tönen wir, lassen unsere Stimmen mal leichter, mal kräftiger erklingen. Über das Singen von Mantras lassen wir uns in die Kraft des Klanges ein, um uns in Meditation zu versenken.

«Wo immer der Geist seine Erfüllung findet, ebendarauf soll man sich konzentrieren. Genau dort wird sich das Wesen der höchsten Seligkeit offenbaren.» Vers 74 Vijnana Bhairava – Das göttliche Bewusstsein, Bettina Bäumer

Workshop Informationen

KursdatenSo. 30. Mai 2021, 9:30 - 12:00
Zeit09:30 - 12:00
KursleitungCarmen Würsch
OrtYogastudio Luzern
AnmeldeschlussSa. 19. Dez. 2020, 9:30, So. 31. Jan. 2021, 9:30, So. 30. Mai 2021, 9:30

Carmen Würsch

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0041 (0)76 525 42 79
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