In diesem Workshop stehen Achtsamkeit und Metta (loving kindness) auf dem Programm: Mit Kerzenlicht und unter Anleitung entführe ich euch in die Welt der Thai Yoga Massage. Diese findet am bekleideten Körper statt und ist eine Kombination aus Atmung, Massage, Mobilisierung und Präsenz. Ihr werdet einmal eine Massage bekommen und einmal eine Massage geben.
Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Anmelden könnt ihr euch alleine oder zu zweit.
Anziehen: Bequeme, langärmlige Kleidung ohne Reissverschlüsse, Kapuzen etc. - Join in and feel awesOM!
| Datum | keine aktuellen Termine | |
| Preis | CHF 58.- | |
| Kursleitung | Isa Aepli | |
| Ort | Yogastudio Luzern |