Sacred Sound Meditation

a ceremonial journey to the Inner Self

Sacred Sound Meditationen sind zeremonielle Reisen in die ungeahnten Tiefen deines inneren Selbst. Die Heilkraft des Klangs bringt dich durch den eigenen Prozess zu den Ressourcen deiner Essenz;  Sound Healing Sessions in der Gegenwart einer kollektiven Energie sind tiefgreifende Erfahrungen, die sowohl auf körperlicher als auch geistig-seelischer Ebene wirken. Blockaden können aufgelöst werden und die Energien im Köper wieder ins Fliessen kommen.

Unsere Sound Healing Meditationen berühren alle Sinne, mit dem Ziel, das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und dich auf der Reise durch die Klanglandschaften zu deinem inneren Selbst zu führen.

Auswirkungen von Klang- und Vibrationstherapie sind: 

·  Stressreduzierung

·  emotionales Gleichgewicht

·  gesenkter Blutdruck

·  beruhigendes Nervensystem

·  verbesserter Schlaf

·  Muskelentspannung

·  Schmerzlinderung

·  mehr Kohärenz in den Gehirnwellen

·  meditative Zustände vertiefen, den Geist beruhigen

·  höhere Bewusstseinszustände

 

Info zum Event: 
Yoga Matten und Decken sind vorhanden (solltest du jedoch deine eigen präferieren, darfst du diese gerne mitbringen); bringe warme und bequeme Kleidung mit. Vor der Sound Meditation bestenfalls nicht oder ansonsten leichte Kost essen. Wir bitten dich, spätestens 5 Minuten vor Beginn einzutreffen, damit du in aller Ruhe 'ankommen' und so geruhsam in die Klangwelten eintauchen kannst. 
 
Wenn du dich anmeldest, ist es eine verbindliche Reservation.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise durch die Klänge mit dir!

Workshop Informationen 

KursdatenSo. 04. Sep. 2022, 19:00 - 20:30
PreisCHF 45.00
KursleitungMarc Grüninger
OrtYogastudio Luzern

Marc Grüninger

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