Intensiv-Yoga-Retreat – Yoga Retreat in der Stille

Asana - Pranayama - Meditation

Es geht in diesem Intensiv-Retreat um die tiefe Begegnung mit dem Yoga, um den persönlichen Lebensweg und dessen geistige Dimensionen. Die Selbsterfahrung kann damit als wichtigster Lehrer erkannt und genutzt werden.

Yoga Intensivseminar im Landgut Ried bei Bern

Es geht in diesem Intensiv-Retreat um die tiefe Begegnung mit dem Yoga, um den persönlichen Lebensweg und dessen geistige Dimensionen. Die Selbsterfahrung kann damit als wichtigster Lehrer erkannt und genutzt werden. Dieser Prozess soll anhand vertieftem Wissen, Erfahrungen, Hintergründen und persönlicher Begleitung gestützt werden.

 

Inhalt des Workshops

Dieses Praxismodul steht allen langjährigen Yogapraktizierenden offen, die vor allem an der Vertiefung und Erweiterung ihrer Praxis interessiert sind. Für Abgängerinnen einer verkürzten Ausbildung dient dieses Modul dazu, mehr Erfahrungen mit verschiedenen YogalehrerInnen zu sammeln, um mehr Sicherheit im Unterricht zu gewinnen.

  • Vertiefung & Weiterentwicklung der Asana-Praxis
  • Perfektionierung von Pranayama & Bandhas
  • Sonnengrüsse
  • Pranayama
  • Chakra Yoga
  • Agni -Hotra (Feuerritual)
  • Shakti - die Schöpferkraft im Yoga
  • Yoga-Nidra
  • Klang und Mantras
  • Alltagsintegration abseits der Matte
  • Retreat teilweise im Schweigen

Workshop Informationen

Datumkeine aktuellen Termine
Kosten
KursleitungPascal Portmann und Bettina Baumgartner
OrtLandguet Ried, Center for mindful living

Pascal Portmann

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079 742 54 53
Webseite

Bettina Baumgartner

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078 778 32 24
Webseite