Meditativer und kraftvoller Yoga Workshop Yogastil Hatha Yoga

Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken und abschliessender Tiefenentspannung, schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge.

Die Beobachtung der Atmung verfeinert das Konzentrationsvermögen, was eine stabile Basis für mentale und spirituelle Entwicklung schafft.

Neben körperlicher Stärke und Flexibilität, spürt der Yogaübende einen Zugewinn an emotionaler Kraft, die hilft, die Herausforderungen des Lebens positiv anzunehmen.

Hatha Yoga

Workshop Informationen 

DatumSA 29. Juni 2024
Zeit09:30 - 12:00 Uhr
PreisCHF 65.- oder mit Abo buchbar (+ CHF 25.-)
KursleitungPascal Portmann
OrtYogastudio Luzern

Pascal Portmann

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079 742 54 53
Webseite