Atem und Yoga

 

Ein Herz-öffnender Workshop zur Vertiefung des Yoga auf der inneren und geistigen Erfahrungsebene.

Durch gezielten Atem und geführte Meditationen tauchen wir tiefer in die Ebene des Seins ein.

Wir stärken die Verbindung zu uns selbst und entdecken unsere innere Stimme. Wir erfahren unsere wahre Natur.

Damit wir mehr und mehr lernen, unserer Intuition zu vertrauen und dem Weg des Herzens zu folgen.

Durch sanfte und fließende Asanas verbinden wir uns mit unserer Kraft, Gelassenheit und Ruhe.

 

Nimm dir Zeit, Zeit für dich.
Folge dem Ruf deines Herzens.

Workshop Informationen

KursdatenSa. 24. Okt. 2020, 13:30 - 15:00
Sa. 07. Nov. 2020, 13:30 - 15:00
Sa. 21. Nov. 2020, 13:30 - 15:00
KursleitungRosa Catalano
OrtYogastudio Luzern

Rosa Catalano

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077 406 23 78
Webseite