Yoga bedeutet für mich Balance zu finden. Und zwar nicht einen perfekten Punkt zu finden, sondern natürlich und mühelos durch das Lebens zu fliessen. Den Frieden zu finden durch die Balance zwischen Dunkelheit und Licht.
Dies ist etwas, was für die Kinder ganz natürlich ist und wir Erwachsenen wollen wieder dorthin. Kinderyoga bedeutet für mich, ihnen diesen natürlichen Raum zu bieten. Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie sich wohl fühlen und Kind sein dürfen. Ihnen einen Raum zu bieten, in dem sie Spass haben können und wachsen dürfen.
«Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns. » Rumi
Yoga begleitet mich schon seit 4 Jahren
200h Teacher Training Kinderyoga
Mit Kindern zu arbeiten ist meine Berufung. Nicht nur als Kindergartenlehrerin, sondern nun auch als Kinderyogalehrerin.
Es ist für mich eine Herzensangelegenheit, die Kinder in ihren Prozessen begleiten und unterstützen zu dürfen.
Im Kinderyoga wird auf spielerische Art und Weise Konzentration, Beweglichkeit, Ausgleich, Selbstvertrauen, Mut und Achtsamkeit der Kinder gefördert.
Mein Yoga ist sehr intuitiv und den Bedürfnissen und Stimmungen der Kinder angepasst.
Mitbringen: Trinkflasche und bequeme Kleidung
Start Kinderyoga
26.10.2023 - jeden Donnerstag 16.00 – 16.45 Uhr
ausgenommen Feiertage und Schulferien
Tag der offenen Tür im Kinderyoga
Am Mittwoch, 18.10.2023 biete ich eine gratis Schnupperstunde von 14.00 – 15.00 Uhr für die Kinder an.
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079 448 93 83