Dipl. Yogalehrer SYV und Ausbilder mit Eidg. Fachausweis, Sozialpädagoge, Mitglied des Schweizerischen Yogaverbandes SYV Hatha Yoga mit Atemübungen, Meditation, Entspannung und Yogaphilosophie. Von kraftvollen und dynamischen Übungen bis zur feinen Energielenkung, um Kontakt zu den inneren Vorgängen und der eigene Mitte herzustellen.
Einzelcoaching: Individuelle Beratung und Begleitung. Zusammenstellen eines persönlichen Übungsprogrammes, das auf Ihre körperliche und geistige Konstitution zugeschnitten ist.

Yogalehrerin i.A. SYG und Advaita Yoga
Während ihres ersten Indienaufenthaltes 1982/83 kam Patricia in Kontakt mit Yoga. Weitere Indien-Reisen bestärkten sie auf ihrem Yoga-Weg. Den Schritt zur Yogalehrerin machte sie im Jahr 2000 mit der Ausbildung in Advaita Vedanta Yoga in Nürnberg unter Christian Weber. Patricia's Unterricht richtet sich nach dem Himalayen Yoga von Robert Cotette aus Toulouse und nach dem Yoga von Patrick Thomatis, Präsident des Yogaverbandes in Paris, bei welchem sie auch unter seiner Leitung Yoga lernte.

Patricia unterrichtet traditionelles Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, für Anfänger und Fortgeschrittene.

Dipl. Yogalehrerin des Schweizerischen Yogaverbandes SYV
Auf einer Indien-Reise 1997 wurde Sandra von einem indischen Yogalehrer ins Hatha Yoga eingeführt. 1999 absolvierte sie die Yogalehrerausbildung in einem internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zenter. Des Weiteren absolvierte sie die Ausbildung des Schweizer Yogaverbandes an der Yoga Universität Villeret. Sandra leitet eine kreative Yogalektion für Einsteiger und Yogaübende zum Kennenlernen verschiedener Yogastellungen in Verbindung der Ganzheitlichkeit des Hatha Yoga.

Dipl. Iyengar Yogalehrerin
Anfang der 90-er Jahre besuchte Manuela ihre erste Iyengar Yoga Stunde in Bern und fand dabei den idealen Weg, wie präzise und intensive Körperarbeit mit dem Intellekt und Verstand in harmonischer Weise kombiniert werden kann. In den vergangenen 15 Jahren hat sie ihre persönliche Praxis stetig weiter entwickelt und vertieft. Sie unterrichtet seit 2005 in Luzern.

Yogalehrer SYV i.A., Mitglied des Schweizerischen Yogaverbandes SYV

Hatha Yoga mit Atemübungen, Körperstellungen, Entspannung und Meditation.
Der Unterschied zwischen Yoga und Gymnastik liegt im bewussten Erleben:
Die Bewusstseinslenkung in den Körper, die Atmung und die Bewegung sollen im Kurs geübt und erfahrbar gemacht werden.
Denn dies ist die Grundlage des Hatha Yoga, ohne die das Yoga-Üben nur wenig Sinn macht.

"Meine bewusste Anwesenheit im Körper bedeutet vollkommene Gesundheit!"
Selvarajan Yesudian

Erstausbildung als Primarlehrerin. Danach Ausbildungen in Zeremonialmedizin, Body Mind Integrative Therapy (Star Blacker USA), Imaginationsarbeit nach Stephen Gallegos (USA). Seit 1997 Ikyta zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin. Gründerin der 3HO Schweiz und der Schweizer Kundalini YogalehrerInnenausbildung, Teachertrainerin seit 2006

Dipl. Yogalehrerin (Sivananda Ashram, Kerela Indien, 1987) und Atemkursleiterin (Yoga Vidya, Bad Meinberg, 2006), Mitglied des Berufsverbandes Yoga Schweiz (BYS).

Mehrere Weiterbildungen bei Doris Echlin, Luzern ermöglichten mir den Einstieg in die westliche Yogawelt. Ich unterrichte seit 1994 in Aarau, Zofingen und Sursee Hatha Yoga.
Lisa unterrichtet traditionelles Hatha Yoga und Pranayama für Anfänger und Fortgeschrittene.

Jessica Haas, zertifizierte Yogalehrerin (IKYTA/KRI, Stufe 1, derzeit in Ausbildung Stufe 2) und Soziologin.

Durch Kundalini Yoga und Meditation möchte ich Kindern und Erwachsenen einfache aber effektive Techniken an die Hand geben, um gesund, glücklich und bewusst durchs Leben zu gehen.

Dipl. Yogalehrer YS Berufsverband Yoga Schweiz.
Seit 1995 praktiziere ich regelmässig Yoga; zu meinen wichtigsten Lehrern gehört
Robert Cottet, Toulouse Frankreich.
Meine vier jährige Yogalehrerausbildung absolvierte ich bei der Lotus-Ausbildungsschule Zürich.

Mit 19 Jahren habe ich beinahe gleichzeitig mit Zazen (Zen-Meditation) und Yoga angefangen. Zazen praktizierte ich über Jahre hinweg fast täglich im Zen-Dojo Zürich.

Ich unterrichte den traditionellen Yoga, wie er von Robert Cottet gelehrt wird. Ich biete damit einen Einblick in das System und die Erfahrung des traditionellen Yoga, wie er in den letzten 3500 Jahren vor allem im indischen Himalaja entwickelt worden ist.
Dieser Weg führt weg von der extremen Aussenorientierung in eine verstärkte Innenwahrnehmung, die Ruhe und Zufriedenheit bringt.

Luzi Lambertucci

Yogalehrerin i.A., Mitglied des Schweizerischen Yogaverbandes SYV

Das Praktizieren von Yoga hat mich vom ersten Augenblick an im Körper-, Geist- und der Seele berührt. Die intensiven Dehnübungen formen unseren Körper, machen ihn geschmeidiger; die bewusste Atmung hilft uns, uns besser zu spüren. Nach einer Yogalektion fühlt man sich grösser, beweglicher, ausgeglichener, einfach zufriedener. Ich unterrichte Hatha Yoga mit dem Schwerpunkt auf den Körperstellungen (Asanas) im Einklang mit der Atmung für das zur Ruhe kommen unseres Geistes.

Yogalehrerin i.A. (BDY/ EYU) bei der Yoga Akademie für Hatha-Yoga, von Doris Echlin.
Sie kam während ihrer ersten Schwangerschaft mit Yoga in Kontakt. Danach hat sie regulär Kurse und Workshops im Sivananda-Zentrum (Hatha-Yoga) in Madrid besucht.
Seit sie in der Schweiz lebt (1994), besucht sie Kurse bei verschieden Yogalehrer und Schulen. Dies gibt ihr einen Einblick in verschiedene Yoga-Lehrarten.
Sie freut sich, weiter zu vermitteln, was sie durch ihre vielfältigen Erfahrungen gelernt hat.

„Mich fasziniert die Wirkung der regulären Yogapraxis. Einerseits, weil sie die Körperhaltung verbessert und anderseits, weil sie eine feinere Wahrnehmung von eigenen Körper und der Umwelt begünstigt “